Дирижер организма. Как мозг управляет вашим весом и помогает похудеть

  • АСТ
  • Производители  АСТ
  • Доступность:  На складе
  • Код товара:  9785699721375

2 720.00тг.
   


Характеристики

Характеристики - Дирижер организма. Как мозг управляет вашим весом и помогает похудеть


  • ПереплетТвердый
  • Свойства
  • ISBN978-5-699-72137-5
  • АвторыИнгвар Мартин, Эльд Гунилла
  • Вес0.413
  • Возрастное ограничение12+
  • Высота217
  • Дата последнего тиража31.05.2019
  • ИздательствоБОМБОРА
  • Количество страниц192
  • СерияЗОЖ по-скандинавски
  • Ширина168
Описание

Описание - Дирижер организма. Как мозг управляет вашим весом и помогает похудеть


Большинство людей всю жизнь борются с лишним весом, проигрывая одну битву за другой. Почему же все попытки похудеть оборачиваются неудачей, невзирая на то, сколько слез и пота мы проливаем и сколько денег тратим на весы и личного тренера? Мы так часто слышим фразу "Единственное средство – это меньше есть и больше двигаться" из телевизоры, социальных сетей и журналов. Но, к сожалению, все не так просто. Последние исследования показали, что при похудении нужно учитывать не только калории и физическую нагрузку, но и другие факторы. Например, нашей системе вознаграждания мозга нравится все, что содержит сахар. Как в этом случае обхитрить свой собственный мозг? Из этой книги вы узнаете, как наконец начать худеть с умом. Вы получите информацию  о том, какой эффект оказывают продукты питания на наш мозг, о том, как он управляет нами при выборе того или иного продукта, и поймете, что без его помощи вам никак не похудеть. Только узнав, как работает ваш мозг, вы сможете добиться идеальной фигуры и сделать вашу жизнь легкой и приятной.
Новое оформление книги "Контроль мозга над весом. Научный подход к похудению".
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Теги: Дирижер организма. Как мозг управляет вашим весом и помогает похудеть

Характеристики - Дирижер организма. Как мозг управляет вашим весом и помогает похудеть


Переплет Твердый
Свойства
ISBN 978-5-699-72137-5
Авторы Ингвар Мартин, Эльд Гунилла
Вес 0.413
Возрастное ограничение 12+
Высота 217
Дата последнего тиража 31.05.2019
Издательство БОМБОРА
Количество страниц 192
Серия ЗОЖ по-скандинавски
Ширина 168

Нет отзывов об этом товаре.

Написать отзыв
Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст!

Подписка на новости:

Нажимая на кнопку «Подписаться», я даю cогласие на обработку персональных данных.
markerОткрыть карту