Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров

  • Эксмо
  • Производители  Эксмо
  • Доступность:  На складе
  • Код товара:  9785040999200

1 450.00тг.
   


Характеристики

Характеристики - Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров


  • ПереплетМягкий
  • Свойства
  • ISBN978-5-04-099920-0
  • АвторыБубновский Сергей Михайлович
  • Вес0.168
  • Возрастное ограничение16+
  • Высота200
  • Дата последнего тиража13.02.2019
  • ИздательствоЭксмо
  • Количество страниц192
  • СерияБестселлеры доктора Бубновского. Новое оформление
  • Ширина126
Описание

Описание - Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров


БУБНОВСКИЙ СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ – доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине – кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию своего тела.
Девиз автора: "Ни дня без упражнений!"

Вы держите в руках надежного помощника для тех, кто понимает, что движение – это жизнь. Специально разработанные системы упражнений от доктора Бубновского можно выполнять при помощи простых вспомогательных средств дома, во время отпуска или длительных командировок.
Для удобства читателя тренировки собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц:
·    для коленного, тазобедренного и голеностопного сустава;
·    для брюшного пресса и поясничного отдела позвоночника;
·    для мышц пояса верхних конечностей.
Каждое упражнение сопровождается подробными сведениями о показаниях и противопоказаниях, что с легкостью поможет избежать спортивных травм.
Эта книга призвана стать "карманным доктором" каждого, кто хочет вернуть и сохранить здоровье на долгие годы.

Теги: Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров

Характеристики - Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров


Переплет Мягкий
Свойства
ISBN 978-5-04-099920-0
Авторы Бубновский Сергей Михайлович
Вес 0.168
Возрастное ограничение 16+
Высота 200
Дата последнего тиража 13.02.2019
Издательство Эксмо
Количество страниц 192
Серия Бестселлеры доктора Бубновского. Новое оформление
Ширина 126

Нет отзывов об этом товаре.

Написать отзыв
Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст!

Подписка на новости:

Нажимая на кнопку «Подписаться», я даю cогласие на обработку персональных данных.
markerОткрыть карту